心脑血管疾病如何饮食调养呢?下面有请通辽养老院的专业人士通辽锦鹏老年公寓的小编为大家讲解一下：

　　首先就是每天要少食多餐，饮食宜清淡、有规律

　　再有就是心脏血管疾病最怕突冷突热的温差变化，及过冷、过热的环境

　　因此要保证卧室的向阳照射，温度适宜，室内夏天不宜过热，冬季不宜过凉

　　心脏血管疾病患者，不宜做过于剧烈的运动，即使是运动，也不要出大汗

　　应该以静为主，以便充分导引体内的气血运行

　　心脑血管病怎么调养比较好

　　再有就是脾气的控制，避免情绪的波动带来的气血剧烈变化